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近视加深不要慌,泸州爱尔为你支招

时间:2018-10-10     来源:未知

小时候学习 只要脑袋离桌面稍微近一点,就能听到爸妈的怒吼眼睛!眼睛不想要了是吧!时不时还伴随着大力拍背给我坐直了! 现在学习 今天用眼疲劳指数85,阅读时长352分钟,阅读距离35厘米 一个仅重6g、可佩戴在眼镜...

小时候学习

 
 
 

只要脑袋离桌面稍微近一点,就能听到爸妈的怒吼“眼睛!眼睛不想要了是吧!”时不时还伴随着大力拍背“给我坐直了!”

 

现在学习

 
 

“今天用眼疲劳指数85,阅读时长352分钟,阅读距离35厘米……”

一个仅重6g、可佩戴在眼镜上的智能设备,就可以让孩子们的眼睛拥有了专门的监测仪。
 

这就是爱尔专属近视防控的“黑科技”——云夹
 

智能可穿戴设备云夹能够精准的监测孩子近视发展的6大后天影响因素:包括阅读角度、阅读光强、阅读时长、阅读距离、户外运动时间、电脑的使用时长等。父母可以根据云夹传送到手机APP的数据,随时掌握孩子用眼情况,及时督促孩子用眼习惯。

 

众所周知,户外活动、爱眼习惯、科学矫治,这是现今已知,对近视发生和进展关系紧密的三个因素。

 

1

“目”浴阳光,预防近视

 

近年来几项重要的研究证明:增加孩子在户外活动的时间是有效预防近视的手段之一。

悉尼科技大学的教授罗斯在42家小学做一个为期2年的实验,结果发现,如果孩子有足够的户外活动,就算他们每天学习的时间长也更加不容易近视。摩根教授说,容易近视的人群是那些闭门不出的人——不管他们在室内阅读、玩游戏还是看电视。

可能很多家长会问:我家孩子都很积极的参加了兵乓球、羽毛球等规律的体育训练。但若这些运动项目是在室内开展的,就几乎没有增加孩子在日间户外,接受日照的时长。

所以,哪怕孩子已经有大量室内体育活动时间,也要注意安排,添加日间户外活动的项目。

 

2

坚持健康用眼习惯

 

现在,孩子的近距离用眼的时间占比越来越多。在长时间专注于阅读学习中,特别容易忽略的几种健康用眼习惯:

孩子尤其需要注意用眼健康。连续近距离用眼的时间不应过长,每用眼40分钟左右,就应当远眺或闭目养神10分钟;平时要保证充足的睡眠,劳逸结合;平衡饮食,合理营养等。应特别注意合理用眼,避免过度用眼与不良视觉刺激。

 

3

及早防治,科学矫正

 

0-6岁的为孩子视力发育的关键期,因此我们建议,孩子3~6岁开始每年做一次全面视光检查。

云夹的近视防控用眼习惯报告▼

同时,建立孩子的屈光档案:验光记录、眼轴长度监测、角膜地形图等,医生不但可以追踪近视发生、发展趋势,医生还可以利用大数据的方法来预测患者的近视发展情况。

 

还等什么

赶紧跟着我们一起挑战近视0增长吧

 

 

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